Athletiktraining im Laufsport: das eBook zum Buch

Das kostenlose eBook zu meinem Buch. Das Buch erscheint am 22. Februar 2027 im Meyer & Meyer Verlag.

Cover: Athletiktraining im Laufsport von Erika Möstl

📋 Was bekommst du?

Das Inhaltsverzeichnis, eine Zusammenfassung ausgewählter Kapitel aus Theorie und Praxis und zwei Kraftübungen aus dem Buch.

👥 Für wen?

Für Läuferinnen und Läufer, die mit Athletik- und Krafttraining schneller, effizienter und verletzungsfreier laufen möchten.

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Dein eBook "Athletiktraining im Laufsport"

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